Vill du gå ner i vikt? Använd Forbos revolutionerande metod!

Som den store hälsogurun jag är, så tänkte jag ge ut viktminskningsråd här nu...alldeles gratis!

Ok, här kommer det:
Fakta: Kroppen blir fet om du får i dig mer energi än du gör av med.
Lösning: Gör av med mer energi än du stoppar i dig.

"Forbos dietprogram"

1. Motion 3 gånger i veckan i ca 30-40 minuter.
2. Ingen mer Coca-Cola, läsk och/eller öl.
3. Inga mer pommes frites, chips, ostbågar, smågodis eller kakor
4. 3-4 mål normal mat om dagen. Kött, potatis och grönsaker går fint..
5. INGET FUSK!
   
6. Klart!

Följer du detta program kommer du garanterat gå ner i vikt. Enklare kan det inte bli!:-)